Gadgets 360 With Technical Guruji: टेक्नोलॉजी से जुड़े टिप्स

क्या आप अपने स्वास्थ्य के प्रति सचेत हैं लेकिन आपके पास स्मार्टवॉच नहीं है? जबकि अधिकांश स्मार्टवॉच में फिटनेस ट्रैकर होते हैं जो आपकी गतिविधियों और स्वास्थ्य डेटा को ट्रैक करते हैं, आपके स्मार्टफ़ोन भी आपके कदमों पर नज़र रखने में सक्षम होते हैं. अधिकांश मोबाइल फोन में एक इन-बिल्ट स्टेप काउंटर होता है. इसे आपकी होम स्क्रीन से सीधे शेल्फ स्क्रीन पर स्वाइप करके और डिस्प्ले के ऊपरी दाएं कोने पर सेटिंग आइकन का चयन करके आसानी से एक्सेस किया जा सकता है। एक बार खोलने के बाद, दिन के दौरान उठाए गए आपके कदमों को प्रदर्शित करने के लिए स्टेप काउंटर विकल्प पर स्विच करें. याद रखें, दिन में 10,000 कदम डॉक्टर को दूर रखते हैं.