क्या आपका फोन आपकी बातें सुन रहा है? तुरंत बदल दें ये 5 सेटिंग्स

क्या आपके साथ कभी ऐसा हुआ है कि आप किसी दोस्त से किसी खास जूते, वेकेशन या गैजेट के बारे में बात कर रहे हों और कुछ ही देर बाद आपके फेसबुक या इंस्टाग्राम पर उसी चीज का विज्ञापन (Ads) दिखने लगे? यह कोई इत्तेफाक नहीं है। अक्सर हम खुद ही अपने स्मार्टफोन को 'जासूसी' करने की अनुमति दे देते हैं। आज के इस डिजिटल युग में डेटा ही सबसे कीमती है, और आपकी प्राइवेसी को सुरक्षित रखना आपकी अपनी जिम्मेदारी है। अगर आपको भी लगता है कि आपका फोन आपकी बातें सुन रहा है, तो इन 5 सेटिंग्स को तुरंत चेक करें और बदलें।

1. 'Hey Google' और 'Hey Siri' को आराम दें

स्मार्ट असिस्टेंस सुनने में तो अच्छे लगते हैं, लेकिन उन्हें आपकी आवाज सुनने के लिए हर वक्त अपना माइक्रोफोन 'ऑन' रखना पड़ता है।

क्या करें: अगर आप इनका इस्तेमाल नहीं करते, तो सेटिंग्स में जाकर 'Listen for Hey Google' या 'Listen for Hey Siri' को बंद कर दें। इससे फोन तभी सुनेगा जब आप बटन दबाएंगे।

2. माइक्रोफोन परमिशन का 'ऑडिट' करें

जब आप कोई टॉर्च ऐप या कैलकुलेटर डाउनलोड करते हैं, तो वह आपसे माइक्रोफोन की अनुमति मांगता है। सोचने वाली बात है कि एक कैलकुलेटर को आपकी आवाज सुनने की क्या जरूरत? ऐसी चीजों को नोटिस करें।

क्या करें: सेटिंग्स बदलना समझदारी है। अपने फोन की Settings > Privacy > Permission Manager > Microphone पर जाएं। यहां उन सभी ऐप्स की लिस्ट देखें जिन्हें माइक्रोफोन का एक्सेस है। जिन ऐप्स को इसकी जरूरत नहीं, उनका एक्सेस 'Don't Allow' कर दें।

3. 'Personalized Ads' को कहें अलविदा

कंपनियां आपकी ब्राउजिंग हिस्ट्री और बातचीत के आधार पर आपकी एक 'प्रोफाइल' तैयार करती हैं ताकि आपको टारगेटेड विज्ञापन दिखाए जा सकें।

क्या करें: सेटिंग बदलना समझदारी है। इसके लिए:

• Android: Settings > Google > Ads > Delete Advertising ID.
• iPhone: Settings > Privacy & Security > Apple Advertising > Personalized Ads को ऑफ करें।

4. लोकेशन ट्रैकिंग: हर कदम पर नजर क्यों?

कई ऐप्स आपकी लोकेशन तब भी ट्रैक करते हैं जब आप उन्हें इस्तेमाल नहीं कर रहे होते। यह न केवल बैटरी खर्च करता है, बल्कि आपकी प्राइवेसी के लिए भी खतरा है।

क्या करें: ऐप्स की लोकेशन सेटिंग को 'While Using the App' पर सेट करें। इससे ऐप बंद होने पर आपकी लोकेशन ट्रैक नहीं होगी। साथ ही, 'Precise Location' को बंद करके आप अपनी सटीक लोकेशन के बजाय एक अनुमानित एरिया की जानकारी दे सकते हैं।

5. 'Cross-App Tracking' को रोकें (खासकर iPhone यूजर्स के लिए)

ऐप्स एक-दूसरे से बात करते हैं और जानकारी साझा करते हैं कि आप इंटरनेट पर क्या कर रहे हैं।

क्या करें: iPhone यूजर्स Settings > Privacy > Tracking पर जाएं और 'Allow Apps to Request to Track' को बंद कर दें। Android यूजर्स भी Chrome ब्राउजर की सेटिंग्स में जाकर 'Do Not Track' ऑप्शन को ऑन कर सकते हैं।

Pro Tip: प्राइवेसी इंडिकेटर पर रखें नजर

क्या आपने गौर किया है कि फोन के ऊपरी कोने में कभी-कभी एक छोटा हरा या नारंगी बिंदु (Dot) दिखाई देता है?
हरा बिंदु: मतलब कोई ऐप आपका कैमरा इस्तेमाल कर रहा है।
नारंगी बिंदु: मतलब कोई ऐप आपका माइक्रोफोन इस्तेमाल कर रहा है।

अगर आप फोन इस्तेमाल नहीं कर रहे और फिर भी ये बिंदु दिखें, तो समझ जाइए कि कोई ऐप बैकग्राउंड में आपकी बातें सुन रहा है या आपको देख रहा है।