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सेहत का ख्याल रखना बेहद ज़रूरी है। ऐसे में हम आपके लिए कुछ ऐसे गैजेट्स लेकर आए हैं, जो आपकी फिटनेस को बनाए रखने में मदद करेंगे।
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लिस्ट में स्मार्टवॉच या स्मार्ट बैंड सबसे आगे है। ये कंप्लीट पैकेज हैं, जो हार्ट रेट, फुट स्टेप्स समेत कई एक्टिविटीज़ को ट्रैक करते हैं।
पूरे दिन में कम से कम आठ ग्लास पानी पीना चाहिए। अगर आप ऐसा करना चाहते हैं, लेकिन भूल जाते हैं, तो स्मार्ट बॉटल आपके लिए है।
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जॉगिंग, रनिंग या एक्सरसाइज़ के दौरान ईयरफोन्स मोटिवेशन के काम आते हैं। यदि ईयरफोन वाटर या स्वेट रसिस्टेंट है तो सोने पे सुहागा।
वज़न कम करना है तो सबसे अहम चीज़ है वज़न तोलने की स्मार्ट मशीन। यह आपके फोन पर ऐप के ज़रिए आपके बॉडी फैट का पूरा हिसाब रखेगी।
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फिटनेस के लिए जॉगिंग और रनिंग का शौक रखते हैं तो पेडोमीटर आपके लिए है। टोटल डिस्टेंस, टोटल स्टेप्स, टोटल टाइम आदि की जानकारी मिलती है।
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स्मार्ट ब्लेंडर आलसी और भुलक्कड़ लोगों के लिए बना है, जो स्मार्ट तरीके से अपने लिए स्मूदीज़, शेक और जूस बना सकते हैं।
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बचपन में खेल के तौर पर खेला करते थे और आज फिटनेस के लिए इस्तेमाल करते हैं। अच्छी बात यह है कि अब काउंट याद रखने की ज़रूरत नहीं।
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गैजेट्स अपडेट्स के लिए
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